モートン病とは？ モートン病（Morton’s neuroma）は、足の指の付け根部分、 特に第3・第4趾（足指）の間に起こる痛みを特徴とする疾患です。 神経が圧迫されて炎症を起こし、神経腫（神経の肥厚）ができることで痛みやしびれが生じます。 ⸻ モートン病の症状1. 足裏や指のしびれ感 足の指先や足裏にビリビリとしたしびれ感が 現れることがあります。 特に長時間の歩行や立ち仕事で症状が 強まることが多いです。 2. 足の付け根に痛みや違和感 足の指の付け根（中足骨の間）に鋭い痛みや 焼けるような痛みが出現します。 痛みが突然発生し、靴を脱いだり足をマッサージすると軽減することがあります。 3. 歩行時の不快感や痛み 歩くときに「石が靴の中に入っているような感じ」や「鋭いものが刺さっているような痛み」 を感じるケースが多いです。痛みが強くなると歩行そのものが困難になります。 4. 指を圧迫すると痛みが増す 特に第3・第4趾の間を押すと痛みが増し、場合によっては神経腫を触知できることもあります。 ⸻ 症状が悪化すると？ 放置すると炎症が慢性化し、痛みが強くなったり持続的になったりすることがあります。 さらに、神経が過敏になり、少しの圧力でも激痛を感じるようになるため、 早めの対処が重要です。 ⸻ モートン病の原因 • 靴の影響：ハイヒールや先の細い靴など、前足部が圧迫される靴の使用。 • 足の構造：偏平足や開帳足（中足骨が広がった状態）など、 足のアーチが崩れている場合。 • 過度の負荷：長時間の歩行、ランニング、ジャンプなどで足への負担が蓄積。 ⸻ まとめ モートン病は、足の指付け根部分に痛みやしびれが生じる疾患で、 靴の影響や足の構造が大きく関与しています。症状が軽いうちに、 靴の見直しやインソールの使用、リハビリなどを行うことで悪化を防ぐことができます。 専門の治療を受けることで、痛みを軽減し再発を防ぐことができますので、 症状を感じたら早めに相談してください。
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