こんにちは、寒くて運動をしていない方はいませんか？運動不足はむくみの元でむくむと足関節が動きにくくなり活動が低下してしまいます。また活動の低下が更なるむくみの元となるなど悪い方へ連鎖していくこともあります。また外反母趾や足底筋膜炎等、足の痛みが有る方はそれが顕著に出るため早急な改善が望ましいです。整足テーピングをお試しになって変化を実感しませんか？