ふくらはぎは第2の心臓と言われるようにむくみを解消するのに欠かせませんし、またそ …

足の機能を取り戻すのにまず大切なのが足趾の機能を取り戻すことです。足趾の機能とは …

皆様は足首にくびれはあるでしょうか？実は足首にくびれが無い人の内に内反偏平足の方 …

今回は爪についてお話します。本来足趾はしっかりと地面をつかむため地面から反動力を …

なかなか痩せられない方は多いかと思います。その原因はたくさんありますが例えば足趾 …

こんにちは、前日に踵重心になると反張膝になり腰痛とお伝えしました。今回は踵重心に …

むくみから病気を気にされる方もありますが、健常者でも長時間立っていたり長く座って …

今回は足趾が使えないことで起こる事の一つを紹介します。本来足では踵、足趾の付け根 …

肩こりが姿勢から来ていることは有名ですが、足の機能と姿勢が関係していることはあま …

こんにちは、こむら返りですが一般的には急に運動をしたとき、栄養不足に水分不足、冷 …